Å drikke et glass vin sammen med et kveldsmåltid kan hjelpe de med type 2-diabetes å forbedre blodsukkernivået, ifølge en ny langsiktig helsestudie.
Forskningen fant også at pasienter med type 2-diabetes økte hjertehelsen og forbedret kolesterolnivået når de drakk et glass rødvin - takket være tilstedeværelsen av antioksidanter som resveratrol.
CASCADE (Cardiovascular Diabetes and Ethanol) -studien antas å være en av de første langsiktige alkoholhelsestudiene av sitt slag og ble publisert i Annals of Internal Medicine.
Tidligere studier har imidlertid oppfordret til forsiktighet ved å knytte resveratrol i vin til spesifikke helsemessige fordeler. Og støttegrupper for diabetes i Storbritannia og USA råder pasienter til å håndtere alkoholinntaket nøye for å unngå potensielle problemer.
Den nye studien involverte 224 personer med type 2-diabetes, og delte dem i tre grupper som spiste 150 ml mineralvann, hvitvin eller rødvin med kveldsmåltidet hver kveld i to år. Deltakerne fulgte et middelhavsdiett uten kalorirestriksjoner.
Mens rødvin så ut til å forbedre hjertehelsen og undertrykke dårlig kolesterol, så både rød og hvit vin ut til å bidra til å forbedre sukkerkontrollen blant de som metaboliserer alkohol sakte (omtrent 80% av de studerte).
blue bloods sesong 7 episode 8
De som drakk vin registrerte også en betydelig forbedring i søvnkvaliteten, sammenlignet med de som bare konsumerte mineralvann.
'Å starte et moderat vininntak, spesielt rødvin, blant velkontrollerte diabetikere, som en del av et sunt kosthold, er tilsynelatende trygt, og reduserer kardio-metabolsk risiko beskjedent,' sa prof Iris Shai, ved Ben-Gurion University of the Negev i Israel. .
‘De differensielle genetiske effektene som ble funnet, kan hjelpe til med å identifisere diabetespasienter der moderat vinforbruk kan gi større klinisk nytte.’
